Pourquoi pratiquer la course à pieds ? Pourquoi préparer un 100 km ?
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Je vais partager ici quelques infos sur les 12 marathons que j’ai pu courir : Auckland, Paris, Madrid, Barcelone, Florence, Istanbul, Paris, Istanbul, Paris, Amsterdam, Paris et Amiens en 2018. N’hésitez pas à poser des questions dans commentaires ci-dessous. Je...
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El Ouafi BOUGHERA, vainqueur pour la France du marathon d'Amsterdam, au JO de 1928. Qui se souvient de cet ouvrier algérien qui était venu réussir sa vie en France ? Et qui a connu un destin tragique, en traversant l'Histoire, victime des luttes entre...
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Médailles de Selda et Nono Mon 9ème marathon avec ma chérie Selda (son 1er pour elle). Et mon deuxième marathon d'Istanbul, à 3 ans d'intervalle, après celui du 11 novembre 2012. C'était mon 6ème marathon, après celui de Barcelone et avant Paris. Fait...
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**************** De retour de Millau j'ai mis à peu près 1 mois à me remettre de ma blessure au niveau du pieds, due à un entraînement insuffisant, ainsi que d'une entorse le lendemain du 100 km (c'est ballot !). J'ai donc repris tranquillement le rythme...
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******************** Le récit de la course Pourquoi courons nous ? Pour beaucoup, ce goût pour l'effort physique par la course à pieds est incompréhensible. Courir, c'est à la limite juste bon pour attraper le bus ! N'y a t il pas une maxime qui dit :...
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Bon bah voilà, on y est ! Après 4 mois d'entraînement semé de quelques embûches (abandon de David, un ptit virus et une élongation), le grand jour est pour demain matin à 10h. Ça va être une superbe aventure. Et c'est ça qui est existant dans nos vies...
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Je souhaite partager le plan qu'Alain Niclot m'a gentiment proposé à l'issue du stage "Serge Cottereau" au mois d'août. J'avais indiqué que je souhaitais un plan sur la base de 4 footings par semaine, ce qui n'est déjà pas forcément évident à tenir comme...
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J'aime bien conserver tous mes dossards. J'en ai perdu certains mais la plupart sont là pour représenter plus de 43 courses officielles, autant de moment de pur bonheur ! Ce sont également autant de souvenirs et de joies passés avec mes ami(e)s. Il y...
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************************************** Je reviens d'une semaine de stage "course à pieds et bien être", au bois de Coursac près de Séverac le chateau, dans l'Aveyron, à 30 km de Millau. Serge Cottereau organise ces stages depuis près de 25 ans. Nous étions...
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